HYROX Race Analysis: Shawn Henson & James Smith - Chicago 01:22:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shawn Henson & James Smith

HYROX Chicago Navy Pier — 16 พฤศจิกายน 2567

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:09
อันดับ: #185
อันดับ AG: #97
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shawn Henson

James Smith

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:00 (55%)

Stations29:52 (36%)

Roxzone7:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+8.6%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:21	235
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:51	192
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:19	247
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:53	208
Running 5	6:01	-
Rowing	4:33	163
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:36	135
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:02	247
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:17	182
Running Total	45:00	154
Roxzone Total	7:22	176