HYROX Race Analysis: Liz Apicella & Allison Trovage - Chicago 01:15:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liz Apicella & Allison Trovage

HYROX Chicago Navy Pier — 16 พฤศจิกายน 2567

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:15:27
อันดับ: #76
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liz Apicella

Allison Trovage

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:59 (56%)

Stations27:30 (36%)

Roxzone6:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+2.2%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	183
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:47	251
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:51	206
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	99
Running 5	5:23	-
Rowing	4:49	119
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:51	232
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:14	139
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:03	241
Running Total	41:59	54
Roxzone Total	6:03	77