HYROX Race Analysis: Michael Gillaspie & Ali Noren - Chicago 01:06:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Gillaspie & Ali Noren

HYROX Chicago Navy Pier — 16 พฤศจิกายน 2567

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:06:38
อันดับ: #38
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Gillaspie

Ali Noren

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (56%)

Stations24:24 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+10.6%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:06	123
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:37	35
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:16	104
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:09	146
Running 5	4:51	-
Rowing	4:30	119
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:25	44
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:47	24
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:34	43
Running Total	37:23	34
Roxzone Total	4:56	32