วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Hall & Joe Lappay และอีก 2 คน - Chicago 01:23:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcus Hall & Joe Lappay และอีก 2 คน

HYROX Chicago Navy Pier — 16 พฤศจิกายน 2567

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:23:25
อันดับ: #20
อันดับ AG: #16
ประเภท: RELAY · OPEN

Marcus Hall

Joe Lappay

Melanie Baronas

Megan Hall

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:11 (53%)

Stations31:54 (38%)

Roxzone7:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+18.6%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	6:03	39
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:05	9
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:07	24
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:32	25
Running 5	6:13	-
Rowing	5:10	25
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:02	26
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:08	35
Running 8	5:23	-
Wall Balls	0:47	1
Running Total	44:11	27
Roxzone Total	7:26	23