วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciaran Quinn - Madrid 01:07:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciaran Quinn

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:07:46
อันดับ: #63
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Ciaran Quinn

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:16 (48%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone6:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+13.8%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:06	78
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:55	368
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:46	94
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:27	69
Running 5	4:07	-
Rowing	4:35	218
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:38	78
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:54	84
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:48	155
Running Total	32:16	66
Roxzone Total	6:26	207