วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iwan Smith - Madrid 01:27:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iwan Smith

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:35
อันดับ: #555
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Iwan Smith

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:46 (46%)

Stations39:49 (45%)

Roxzone7:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+7.6%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:41	778
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:36	194
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:57	507
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:32	561
Running 5	5:01	-
Rowing	4:58	634
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:02	321
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:56	690
Running 8	5:04	-
Wall Balls	9:07	936
Running Total	40:46	533
Roxzone Total	7:06	348