บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannen Munro

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:31
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Shannen Munro

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (50%)

Stations29:54 (42%)

Roxzone5:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+3.6%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:32	4
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:23	42
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:11	9
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:29	33
Running 5	4:22	-
Rowing	4:36	1
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:39	15
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:27	37
Running Total	35:23	22
Roxzone Total	5:19	8

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannen Munro - Madrid 01:10:31 | HyCoach