วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Chan - Madrid 01:33:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Chan

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:33:10
อันดับ: #192
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Pauline Chan

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:36 (51%)

Stations37:24 (40%)

Roxzone8:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+5.7%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:01	132
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:14	21
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:04	96
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:48	166
Running 5	6:03	-
Rowing	5:23	160
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:23	230
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:53	296
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:38	132
Running Total	47:36	276
Roxzone Total	8:14	201