วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Bejer & Jonas Krogh - Madrid 00:56:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Bejer & Jonas Krogh

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · DEN

·

เวลารวม: 00:56:54
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Bejer

Jonas Krogh

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:53 (54%)

Stations21:32 (38%)

Roxzone4:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+5.5%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:36	21
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:43	217
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:34	57
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:18	84
Running 5	3:57	-
Rowing	3:59	29
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:16	29
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:35	19
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:31	46
Running Total	30:53	4
Roxzone Total	4:33	3