วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vasco Cunha & Carlos Ferreira - Madrid 00:57:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vasco Cunha & Carlos Ferreira

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 00:57:48
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vasco Cunha

Carlos Ferreira

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:46 (55%)

Stations21:24 (37%)

Roxzone4:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+5.9%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:41	48
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:25	24
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:46	106
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:17	79
Running 5	3:52	-
Rowing	3:51	8
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:25	112
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:36	24
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:23	15
Running Total	31:46	15
Roxzone Total	4:42	5