วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcdermott & Owen Mcdermott - Madrid 01:04:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mcdermott & Owen Mcdermott

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:04:31
อันดับ: #68
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Mcdermott

Owen Mcdermott

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:54 (57%)

Stations22:15 (34%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+9.9%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:57	330
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:28	38
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:34	56
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:25	119
Running 5	4:34	-
Rowing	4:16	189
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:18	42
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:57	87
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:20	8
Running Total	36:54	139
Roxzone Total	5:28	54