HYROX Race Analysis: Katy Nicholls & Katie Flatters-Cliffe - Madrid 01:12:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katy Nicholls & Katie Flatters-Cliffe

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:58
อันดับ: #33
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katy Nicholls

Katie Flatters-Cliffe

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242 days

HYROX Madrid

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (56%)

Stations25:44 (35%)

Roxzone6:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+12.6%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:29	260
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:38	118
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:34	69
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:30	1
Running 5	5:20	-
Rowing	4:44	44
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	169
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:05	57
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:57	136
Running Total	40:45	52
Roxzone Total	6:32	41