HYROX Race Analysis: Grace Ewing & Caroline Dolan - Madrid 01:19:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Grace Ewing & Caroline Dolan

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:19:18
อันดับ: #112
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Ewing

Caroline Dolan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242 days

HYROX Madrid

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (54%)

Stations29:53 (38%)

Roxzone6:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+8.4%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:35	147
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:33	69
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:36	314
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:16	272
Running 5	5:14	-
Rowing	5:14	272
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:59	313
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:17	103
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:23	298
Running Total	42:48	94
Roxzone Total	6:42	49