วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofia Fierros Daza & Daniel Ruiz Marin - Madrid 01:08:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sofia Fierros Daza & Daniel Ruiz Marin

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

เวลารวม: 01:08:09
อันดับ: #49
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sofia Fierros Daza

Daniel Ruiz Marin

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:33 (55%)

Stations24:50 (36%)

Roxzone5:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+13.9%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:19	335
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:01	169
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:16	80
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:12	16
Running 5	4:52	-
Rowing	4:43	282
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:34	109
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:06	43
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:39	71
Running Total	37:33	64
Roxzone Total	5:50	49