วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Antunes & Francisca Redondo - Madrid 01:16:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: João Antunes & Francisca Redondo

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 01:16:29
อันดับ: #191
อันดับ AG: #59
ประเภท: DOUBLES · OPEN

João Antunes

Francisca Redondo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:20 (54%)

Stations28:58 (38%)

Roxzone6:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+11.2%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:14	281
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:02	184
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:13	73
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:17	33
Running 5	5:13	-
Rowing	4:40	254
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:28	51
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	7:00	565
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:04	245
Running Total	41:20	173
Roxzone Total	6:15	99