วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Smith & Emma Stokes - Madrid 01:20:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Smith & Emma Stokes

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:06
อันดับ: #272
อันดับ AG: #88
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rob Smith

Emma Stokes

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:51 (53%)

Stations30:40 (38%)

Roxzone6:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+11.1%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:18	331
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:20	328
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:23	397
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:06	466
Running 5	5:34	-
Rowing	5:05	475
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	265
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:37	162
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:04	467
Running Total	42:51	238
Roxzone Total	6:39	138