วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Griffin & Shauna Dowling - Madrid 01:35:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Griffin & Shauna Dowling

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:18
อันดับ: #503
อันดับ AG: #155
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sean Griffin

Shauna Dowling

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:17 (53%)

Stations34:31 (36%)

Roxzone10:35 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+12.2%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:25	414
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:48	61
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:33	438
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:53	538
Running 5	6:44	-
Rowing	5:28	557
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:36	124
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:21	501
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:27	541
Running Total	50:17	475
Roxzone Total	10:35	517