วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Derek Welsh & Rachel Ewart - Madrid 01:41:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Derek Welsh & Rachel Ewart

HYROX Madrid — 26 ตุลาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:41:33
อันดับ: #537
อันดับ AG: #163
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Derek Welsh

Rachel Ewart

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:31 (53%)

Stations37:59 (37%)

Roxzone10:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+9.2%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:03	-
SkiErg	4:40	534
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:51	500
Running 3	6:39	-
Sled Pull	5:04	514
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:53	573
Running 5	6:36	-
Rowing	5:27	553
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:21	548
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:02	544
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:41	512
Running Total	53:31	522
Roxzone Total	10:07	503