วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ervin Alija - Rimini 01:10:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ervin Alija

HYROX Rimini — 30 พฤษภาคม 2568

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:10:38
อันดับ: #66
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Ervin Alija

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rimini

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:26 (50%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone6:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+22.5%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:17	179
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:16	58
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:04	134
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:47	35
Running 5	4:46	-
Rowing	4:39	193
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:43	64
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:05	86
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:43	8
Running Total	35:26	133
Roxzone Total	6:44	217