วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Edwards - Rimini 01:14:54 | HyCoach

Gemma Edwards

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rimini

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (48%)

Stations33:19 (44%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+4.9%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:34	12
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:40	205
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:36	44
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:55	149
Running 5	4:41	-
Rowing	4:55	35
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	48
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:57	62
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:53	64
Running Total	36:14	37
Roxzone Total	5:25	18