วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamal Allen & Germano Luongo - Rimini 01:08:49 | HyCoach

Jamal Allen

Germano Luongo

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Rimini

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:34 (55%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone6:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+16.6%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:36	13
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:49	29
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:09	52
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:24	22
Running 5	5:02	-
Rowing	4:00	16
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:38	37
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:23	39
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:01	39
Running Total	37:34	57
Roxzone Total	6:20	59