วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Walker - Heerenveen 00:58:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Walker

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 00:58:17
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Ross Walker

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:20 (47%)

Stations26:17 (45%)

Roxzone4:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:25/km+5.6%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:57	22
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:57	47
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:49	3
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:39	1
Running 5	3:24	-
Rowing	4:01	1
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:45	41
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:17	2
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:52	3
Running Total	27:20	7
Roxzone Total	4:45	7