HYROX Race Analysis: Simon Derby

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:08:15
อันดับ: #19
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Simon Derby

9-10พ.ค.20252 days

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:24 (46%)

Stations31:17 (46%)

Roxzone5:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+4.8%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:15	122
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:03	56
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:27	18
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:12	68
Running 5	3:54	-
Rowing	4:28	72
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:47	48
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:18	44
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:47	20
Running Total	31:24	28
Roxzone Total	5:38	18

HYROX Race Analysis: Simon Derby - Heerenveen 01:08:15 | HyCoach