วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raimond Huiszoon - Heerenveen 01:11:21 | HyCoach

Raimond Huiszoon

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:30 (45%)

Stations30:53 (43%)

Roxzone8:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+6.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:06	60
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:59	50
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:29	1
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:49	37
Running 5	4:07	-
Rowing	4:35	104
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:01	87
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:06	28
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:48	64
Running Total	32:30	48
Roxzone Total	8:03	139