วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sjoukje Offringa - Heerenveen 01:32:10 | HyCoach

Sjoukje Offringa

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (43%)

Stations42:38 (46%)

Roxzone9:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+3.7%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:53	64
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:15	88
Running 3	4:54	-
Sled Pull	7:25	81
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:30	49
Running 5	4:54	-
Rowing	5:01	39
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:30	46
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:55	68
Running 8	5:19	-
Wall Balls	7:09	71
Running Total	39:39	40
Roxzone Total	9:57	88