HYROX Race Analysis: Roy Rombouts - Heerenveen 01:12:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Roy Rombouts

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:12:00
อันดับ: #27
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Roy Rombouts

9-10พ.ค.20252 days

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:19 (48%)

Stations31:37 (44%)

Roxzone6:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+10.3%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:16	92
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:42	124
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:12	52
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:30	53
Running 5	4:32	-
Rowing	4:34	62
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:05	157
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:42	38
Running Total	34:19	128
Roxzone Total	6:10	40