วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Schäfer - Heerenveen 01:18:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Schäfer

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:25
อันดับ: #80
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Kai Schäfer

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:26 (46%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone6:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+13.5%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	153
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:43	130
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:28	195
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:42	12
Running 5	4:42	-
Rowing	4:49	149
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:13	195
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:40	214
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:25	153
Running Total	36:26	178
Roxzone Total	6:40	64