วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Casimiro Salgado - Heerenveen 01:43:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Danny Casimiro Salgado

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:43:52
อันดับ: #265
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · OPEN

Danny Casimiro Salgado

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:34 (46%)

Stations43:17 (42%)

Roxzone13:05 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+14.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:01	320
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:50	310
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:35	280
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:55	229
Running 5	5:57	-
Rowing	5:32	301
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:30	17
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:06	241
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:48	223
Running Total	47:34	403
Roxzone Total	13:05	357