วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bibi Stellema - Heerenveen 01:14:24 | HyCoach

Bibi Stellema

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:17 (53%)

Stations28:37 (38%)

Roxzone6:35 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+17.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:23	3
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:36	1
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:19	2
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:09	25
Running 5	5:05	-
Rowing	4:45	7
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	53
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:39	16
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:44	3
Running Total	39:17	42
Roxzone Total	6:35	17