วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Inger Courtens - Heerenveen 01:29:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Inger Courtens

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:29:39
อันดับ: #84
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Inger Courtens

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:58 (49%)

Stations35:53 (40%)

Roxzone9:54 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+12.7%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:45	46
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:29	86
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:05	76
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:50	101
Running 5	5:43	-
Rowing	5:33	136
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:40	146
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:37	70
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:54	10
Running Total	43:58	97
Roxzone Total	9:54	134