วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Van Herk - Heerenveen 00:55:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Van Herk

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Robert Van Herk

เวลารวม: 00:55:38
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Van Herk

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:52 (50%)

Stations23:04 (41%)

Roxzone4:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:29/km+3.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:01	66
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:49	14
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:39	8
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:45	3
Running 5	3:35	-
Rowing	4:09	11
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:25	28
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	27:52	16
Roxzone Total	4:46	11