บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lars Rademaker

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:00:20
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Lars Rademaker

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:06 (47%)

Stations27:42 (46%)

Roxzone4:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:31/km+6.5%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:02	75
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:31	358
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:51	205
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:56	86
Running 5	3:31	-
Rowing	4:21	94
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:39	142
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:24	27
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:58	30
Running Total	28:06	17
Roxzone Total	4:35	10

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lars Rademaker - Heerenveen 01:00:20 | HyCoach