วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Osch - Heerenveen 01:04:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Osch

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:04:06
อันดับ: #26
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Bram Van Osch

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:28 (47%)

Stations28:09 (44%)

Roxzone5:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+10.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:15	329
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:31	354
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:43	154
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:28	21
Running 5	3:54	-
Rowing	4:32	260
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:47	251
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:16	19
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:37	134
Running Total	30:28	45
Roxzone Total	5:32	43