วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stijn Van Lierop - Heerenveen 01:07:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stijn Van Lierop

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:07:19
อันดับ: #61
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Stijn Van Lierop

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:20 (47%)

Stations29:45 (44%)

Roxzone6:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+6.3%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:08	170
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:22	221
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:06	300
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:54	343
Running 5	3:55	-
Rowing	4:20	75
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:34	86
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:59	146
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:22	76
Running Total	31:20	69
Roxzone Total	6:17	140