วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Visser - Heerenveen 01:09:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frank Visser

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:09:20
อันดับ: #98
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Frank Visser

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:45 (50%)

Stations28:43 (41%)

Roxzone5:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+10.0%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:54	25
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:43	577
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:39	121
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:14	154
Running 5	4:28	-
Rowing	4:09	13
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:45	226
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:08	205
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:11	53
Running Total	34:45	207
Roxzone Total	5:55	83