วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toon Bolten - Heerenveen 01:14:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Toon Bolten

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:14:42
อันดับ: #237
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Toon Bolten

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:49 (49%)

Stations31:03 (42%)

Roxzone6:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+11.7%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:29	738
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:41	538
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:00	263
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:24	510
Running 5	4:35	-
Rowing	4:39	408
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:56	417
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:22	298
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	36:49	342
Roxzone Total	6:54	257