วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Verbruggen - Heerenveen 01:17:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Verbruggen

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:17:39
อันดับ: #328
อันดับ AG: #82
ประเภท: SOLO · OPEN

Jens Verbruggen

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:22 (48%)

Stations32:30 (42%)

Roxzone7:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+9.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	195
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:17	160
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:29	85
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:44	626
Running 5	4:47	-
Rowing	4:55	774
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	87
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:58	532
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:23	328
Running Total	37:22	381
Roxzone Total	7:51	541