วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Ren - Heerenveen 01:21:36 | HyCoach

Anthony Ren

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:21 (45%)

Stations38:16 (47%)

Roxzone7:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+6.7%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:33	850
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:45	610
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:06	793
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:08	739
Running 5	4:39	-
Rowing	5:28	1138
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:48	1065
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:05	575
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:23	611
Running Total	36:21	313
Roxzone Total	7:03	303