วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Vreeken - Heerenveen 01:25:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Vreeken

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:25:37
อันดับ: #626
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Vreeken

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (47%)

Stations37:32 (44%)

Roxzone7:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+14.7%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:39	961
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:37	454
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:45	999
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:30	831
Running 5	4:55	-
Rowing	4:54	748
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:05	582
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:14	631
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:48	451
Running Total	40:40	662
Roxzone Total	7:30	440