วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Kocabaş - Heerenveen 01:17:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Kocabaş

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:17:01
อันดับ: #38
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Kocabaş

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:42 (50%)

Stations31:22 (41%)

Roxzone7:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+5.1%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:49	127
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:05	67
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:21	62
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:10	58
Running 5	4:48	-
Rowing	5:15	198
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	37
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:07	84
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:45	9
Running Total	38:42	70
Roxzone Total	7:00	49