บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Haanstra

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:23:43
อันดับ: #100
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Sandra Haanstra

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (46%)

Stations37:34 (45%)

Roxzone7:37 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+8.1%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:39	53
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:33	245
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:12	214
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:07	272
Running 5	5:13	-
Rowing	5:28	318
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:25	358
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:45	205
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:25	204
Running Total	38:37	69
Roxzone Total	7:37	93

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Haanstra - Heerenveen 01:23:43 | HyCoach