HYROX Race Analysis: Mirjam Van Der Laag - Heerenveen 01:35:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mirjam Van Der Laag

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:35:16
อันดับ: #279
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Mirjam Van Der Laag

9-10พ.ค.20252 days

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:50 (49%)

Stations39:30 (41%)

Roxzone9:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+11.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:57	216
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:52	377
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:46	119
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:01	263
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	167
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:51	485
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:02	408
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:49	263
Running Total	46:50	307
Roxzone Total	9:00	231