วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Verschelden - Heerenveen 01:36:22 | HyCoach

Laura Verschelden

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:30 (48%)

Stations41:32 (43%)

Roxzone8:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+4.8%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:03	282
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:15	474
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:32	278
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:18	310
Running 5	5:48	-
Rowing	5:21	258
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:38	428
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:43	371
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:42	377
Running Total	46:30	296
Roxzone Total	8:24	166