HYROX Race Analysis: Hans Van Duijn & Roy Bloemhard - Heerenveen 01:20:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hans Van Duijn & Roy Bloemhard

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:59
อันดับ: #221
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hans Van Duijn

Roy Bloemhard

9-10พ.ค.20252 days

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:30 (57%)

Stations25:03 (31%)

Roxzone9:31 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+16.7%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:10	237
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:35	110
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:28	175
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:14	8
Running 5	6:01	-
Rowing	4:36	173
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:18	26
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:26	138
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:16	187
Running Total	46:30	250
Roxzone Total	9:31	247