วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Blauw & Nynke Gort - Heerenveen 01:20:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Blauw & Nynke Gort

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:35
อันดับ: #112
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joey Blauw

Nynke Gort

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:33 (58%)

Stations26:39 (33%)

Roxzone7:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+9.1%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:24	193
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:57	135
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:03	153
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:40	23
Running 5	5:54	-
Rowing	4:44	101
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:22	67
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:55	69
Running Total	46:33	317
Roxzone Total	7:27	164