วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amke Durkstra & Wouter Beenen - Heerenveen 01:25:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amke Durkstra & Wouter Beenen

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:25:05
อันดับ: #160
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amke Durkstra

Wouter Beenen

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:50 (55%)

Stations29:14 (34%)

Roxzone9:05 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+8.0%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:12	140
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:15	209
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:16	50
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:29	213
Running 5	6:00	-
Rowing	4:47	119
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:29	189
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:18	131
Running Total	46:50	319
Roxzone Total	9:05	274