HYROX Race Analysis: Bram Stuurwold & Lisan Ten Berge - Heerenveen 01:29:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bram Stuurwold & Lisan Ten Berge

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:29:53
อันดับ: #198
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bram Stuurwold

Lisan Ten Berge

9-10พ.ค.20252 days

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:45 (55%)

Stations30:17 (34%)

Roxzone9:57 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+6.5%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:12	138
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:02	161
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:43	207
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:52	160
Running 5	6:27	-
Rowing	5:17	219
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:58	172
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:49	130
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:24	144
Running Total	49:45	356
Roxzone Total	9:57	299