วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Verdiesen & Quita Van Vugt - Heerenveen 01:32:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Verdiesen & Quita Van Vugt

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:32:09
อันดับ: #208
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thomas Verdiesen

Quita Van Vugt

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:48 (53%)

Stations33:01 (36%)

Roxzone10:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+12.5%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:42	239
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:19	221
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:40	203
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:29	215
Running 5	6:00	-
Rowing	5:36	238
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:12	227
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:51	212
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:12	118
Running Total	48:48	342
Roxzone Total	10:24	313