วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefan Gammauf & Hanna Atema - Heerenveen 01:16:47 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefan Gammauf & Hanna Atema

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:16:47
อันดับ: #145
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stefan Gammauf

Hanna Atema

9-10พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:30 (53%)

Stations28:04 (37%)

Roxzone8:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+10.8%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	184
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:59	279
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:09	329
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:02	329
Running 5	5:11	-
Rowing	4:40	165
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:47	229
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:40	171
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:39	73
Running Total	40:30	124
Roxzone Total	8:17	232