HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xander Graaf & Rianne Rotgans

HYROX Heerenveen — 9 พฤษภาคม 2568

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Xander Graaf · Rianne Rotgans

เวลารวม
01:19:19
อันดับ
#202
อันดับ AG
#72
ประเภท
DOUBLES · OPEN
NED flag
XG

Xander Graaf

NED flag
RR

Rianne Rotgans

9-10พ.ค.20252
เสร็จสิ้น
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:32 (56%)
Stations26:59 (34%)
Roxzone7:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+9.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:54-
SkiErg3:5760
Running 25:19-
Sled Push2:14406
Running 35:32-
Sled Pull3:1054
Running 45:32-
Burpee Broad Jump3:28212
Running 55:39-
Rowing4:077
Running 65:37-
Farmers Carry1:40153
Running 75:48-
Sandbag Lunges4:08310
Running 86:15-
Wall Balls4:15292
Running Total44:32250
Roxzone Total7:52179